Untuk melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, berikut langkah-langkah yang dapat dilakukan:
- Berdiri di dekat garis lantai di sebelah kanan atau kiri rim bola basket.
- Jika berdiri di sebelah kanan, pastikan bahwa tangan kanan merupakan tangan yang digunakan untuk melemparkan bola ke arah rim. Sebaliknya, jika berdiri di sebelah kiri, pastikan bahwa tangan kiri merupakan tangan yang digunakan untuk melemparkan bola.
- Tarik nafas dalam-dalam dan pastikan bahwa tubuh Anda berada dalam posisi yang stabil dan kuat.
- Tarik bola ke dekat dada Anda dengan tangan yang akan Anda gunakan untuk melemparkan bola. Pastikan bahwa jari-jari tangan tersebut menyentuh bola dan bola tersebut terjepit erat di antara jari-jari tangan tersebut.
- Usahakan untuk tidak terlihat oleh pemain lawan, lalu loncat ke arah rim dengan kaki yang berlawanan dengan tangan yang akan Anda gunakan untuk melemparkan bola. Misalnya, jika Anda akan melemparkan bola dengan tangan kanan, loncat ke arah rim dengan kaki kiri.
- Saat Anda sudah mendekati rim, luruskan tangan yang akan Anda gunakan untuk melemparkan bola ke arah rim, lalu lemparkan bola ke arah rim dengan gerakan melingkar. Usahakan agar bola tersebut masuk ke dalam keranjang dengan lembut dan halus.
- Setelah bola masuk ke dalam keranjang, pastikan bahwa Anda tidak menabrak atau menyentuh pemain lawan atau rim bola basket. Jika hal tersebut terjadi, Anda dapat dikenakan hukuman seperti diberikan sanksi teknis atau diberikan tiga poin oleh pemain lawan.
Demikian cara melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket. Selamat mencoba!
Rekomendasi:
- Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah untuk mengelabui lawan dan membuat ruang untuk melepaskan tembakan. Dengan menggiring bola tinggi, pemain dapat mengambil lawan mereka oleh surprise dan melakukan…
- Menggiring bola dalam permainan bola basket disebut Dalam permainan bola basket, menggiring bola disebut dribble atau membanting bola. Dribble adalah teknik yang digunakan untuk memindahkan bola dari satu tangan ke tangan yang lainnya, dengan tujuan untuk membuka…
- Side pass adalah Side pass adalah teknik yang digunakan dalam permainan bola basket untuk mengirim bola ke teman satu tim yang berada di samping pemain yang melakukan side pass. Teknik ini biasanya dilakukan…
- Pelanggaran dalam basket dinamakan Dalam olahraga basket, pelanggaran dapat dikenal dengan sejumlah istilah seperti travelling, foul, double dribble, dan lain-lain. Travelling adalah pelanggaran yang terjadi ketika pemain membawa bola dengan lebih dari satu langkah…
- Dalam permainan bola basket, dua orang pemain depan yang bertugas untuk menyerang dinamakan Dua pemain depan yang bertugas untuk menyerang dalam permainan bola basket biasanya dinamakan sebagai forwards. Kedua pemain ini bertugas mencetak poin dengan cara melemparkan bola ke dalam keranjang lawan atau…
- Rebound adalah Rebound dalam permainan bola basket adalah suatu situasi di mana seorang pemain berhasil menangkap bola yang telah memantul dari ring setelah sebuah tembakan yang tidak masuk. Rebound dapat dilakukan baik…
- 5 Cara Melempar Bola dalam Permainan Bola Basket Teknik melempar bola basket. Bermain bola basket tidak sekedar melempar bola, berikut ini teknik cara melempar bola basket. Bermain bola basket sudah menjadi salah satu kegemaran paling populer masyarakat kita…
- Pengertian dan Cara Melakukan Bounce Pass Bola Basket Dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik dalam mengoper bola (passing), salah satunya adalah bounce pass (operan pantul). Apa pengertian bounce pass bola basket, dan bagaimana cara melakukan operan dengan…
- Sebutkan teknik dasar permainan bola basket Teknik dasar permainan bola basket meliputi dribble, pass, shoot, dan rebound. Dribble adalah teknik menggiring bola dengan menggunakan tangan, pass adalah teknik melemparkan bola kepada teman, shoot adalah teknik memasukkan…
- Jelaskan cara melempar bola dalam permainan bola basket Untuk melempar bola dalam permainan bola basket, pertama-tama Anda harus berdiri dengan kaki terbuka lebar, dengan kaki yang tidak menggenggam bola sedikit lebih jarak dari yang lain. Kemudian, pegang bola…
- Teknik dribble tinggi adalah teknik mendrible secara Teknik dribble tinggi bola basket adalah teknik mendribble dengan cara mengangkat bola ke atas dan menjaga jarak yang cukup jauh dengan lawan. Teknik ini biasanya dilakukan saat pemain ingin memperoleh…
- Induk Organisasi Bola Basket Internasional (FIBA) Induk organisasi bola basket internasional FIBA (Federation Internationale de Basketball) adalah organisasi tertinggi yang mengatur berbagai aturan olahraga bola basket dunia. FIBA bermarkas di Jenewa, Swiss. FIBA didirikan pada 18…
- 20 Pelanggaran dalam Bola Basket, Penjelasan, dan Hukumannya Pelanggaran dalam bola basket (foul) merupakan hal yang harus dihindari, ini untuk memastikan permainan berjalan dengan sportif. Ada beberapa pelanggaran atau kesalahan dalam permainan bola basket yang perlu pahami oleh…
- 16 Tujuan Permainan Bola Basket (dalam Pertandingan) dan Manfaatnya Tujuan permainan bola basket memang tidak melulu untuk alasan kesehatan, permainan bola basket adalah cabang olahraga yang dipertandingkan. Jadi, prestasi juga menjadi salah satu alasan ataupun tujuan bermain bola basket.…
- 5 Posisi Pemain Bola Basket Beserta Tugas dan Fungsinya Permainan bola basket memiliki lima posisi yang memiliki peran dan fungsinya masing-masing. Adanya posisi pemain ini bertujuan untuk menyeimbangkan permainan tim serta untuk mengatur taktik offense dan defense. Dalam kompetisi…
- Forward adalah pemain bola basket yang bertugas sebagai Forward adalah posisi dalam permainan bola basket. Pemain yang bertugas sebagai forward adalah pemain yang biasanya berada di daerah lapangan di depan garis tengah dan bertanggung jawab untuk memasukkan bola…
- Jumlah Wasit Bola Basket dan Tugasnya (Lengkap dan Jelas) Perwasitan bola basket memiliki kedudukan yang penting dalam setiap pertandingan. Tanpa wasit, pertandingan tidak akan pernah berjalan dengan lancar dan adil. Maka dari itu, seorang wasit dalam permainan bola basket…
- 6 Gerak Spesifik Permainan Bola Basket (Gambar dan Penjelasan) Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lain-lain. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik…
- Posisi kedua tangan saat menangkap bola dalam permainan bola basket adalah Posisi kedua tangan saat menangkap bola dalam permainan bola basket biasanya adalah dengan membuka tangan selebar mungkin dan menempatkannya di sekitar bola dengan jari-jari menyentuh bola. Ini akan membantu menstabilkan…
- 53 Isyarat Wasit Bola Basket Lengkap (Gambar dan Maknanya) Tahukah kamu berbagai macam isyarat wasit bola basket saat memimpin pertandingan? Isyarat wasit adalah dengan cara meniup peluit sambil mengangkat tangan kanan dengan telapak terkepal dan tangan kiri lurus ke…
- 2 Cara Melakukan Lay Up Shoot pada Permainan Bola Basket Bagi kamu yang sering bermain basket tentu sangatlah mudah untuk melakukan teknik ini, dan cara melakukan lay up shoot merupakan teknik yang paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan tembakan yang…
- Chest Pass: Teknik yang Digunakan Mengoper Bola Jarak Dekat Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah teknik chest pass. Chest pass adalah teknik mengoper bola dari depan dada. Jenis operan ini paling sering digunakan…
- 17 Pemain Basket Tertinggi di Dunia Sepanjang Sejarah Daftar kali ini kami akan membahas mengenai 17 pemain basket tertinggi sepanjang sejarah. Pada umumnya, ketinggian normal manusia ialah 150–170 cm, namun berbeda dengan manusia manusia tinggi ini, mereka memiliki ketinggian…
- 8 Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani Beserta Penjelasannya Unsur-unsur kebugaran jasmani atau kondisi fisik menurut Pusat Pengembangan Kualitas Jasmani Tahun 2003 disebutkan ada 10 komponen. Komponen tersebut sebagian besar merupakan unsur-unsur kebugaran jasmani yang sangat dibutuhkan oleh seseorang…
- Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah Teknik yang digunakan untuk mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah teknik dribbling. Dribbling adalah teknik memantul bola di atas lantai dengan satu atau dua tangan untuk menggerakkan…
- Kobe Bryant: Legenda Bola Basket AS yang Wafat Akibat Kecelakaan Helikopter Kobe Bryant, legenda bola basket Amerika Serikat, wafat dalam kecelakaan helikopter di Kota Calabasas, California bersama dengan putrinya, Gianna, dan tujuh orang lainnya. Berdasarkan sejumlah laporan, mantan atlet bola basket…
- Bagaimana cara memegang bola basket? Untuk memegang bola basket, pertama-tama letakkan telapak tangan Anda di bawah bola sehingga jari-jari Anda menyentuh permukaan bola. Kemudian pegang bola dengan kedua tangan Anda dengan menggunakan jari-jari Anda untuk…
- Teknik dasar basket dimana saat melakukan drible satu kaki tetap dan kaki yang lain bergerak bebas adalah teknik Teknik dasar basket dimana saat melakukan drible satu kaki tetap dan kaki yang lain bergerak bebas adalah teknik drible satu kaki. Dribble satu kaki adalah teknik yang digunakan untuk mengontrol…
- Teknik Dasar Rebound dalam Permainan Bola Basket Rebound merupakan salah satu istilah dalam bola basket yang sangat penting untuk dikuasai. Karena selain untuk mengambil alih possession, rebound juga berguna untuk menghentikan potensi second chance yang dapat berujung…
- Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket dan Cara Melakukannya Permulaan permainan bola basket dinamakan jump ball atau bola loncat di tengah lapangan dalam lingkaran. Jump ball adalah bola yang dilambungkan oleh wasit ke udara di antara dua pemain yang…