8 Pola Pertahanan Bola Basket (Defense) Individu dan Beregu
Pola pertahanan bola basket merupakan bagian dari strategi dalam permainan bola basket yang tidak boleh … Selengkapnya
5 Pola Penyerangan Bola Basket (Offensive) [Gambar dan Penjelasan]
Dalam suatu pertandingan bola basket, ketika tim kamu akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan … Selengkapnya
15 Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya (Lengkap)
Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut: Passing dan Catching Dribbling (Menggiring … Selengkapnya
Pengertian dan Cara Melakukan Jump Shoot dalam Bola Basket
Jump shoot merupakan salah satu jenis teknik shooting dalam permainan bola basket. Jump shoot adalah … Selengkapnya
Pengertian dan Manfaat Kebugaran Jasmani (Singkat dan Jelas)
Setiap orang membutuhkan kebugaran jasmani yang baik, agar ia dapat melaksanakan pekerjaannya dengan efektif dan … Selengkapnya
5 Bentuk Tes Kebugaran Jasmani (Beserta Fungsi dan Tujuannya)
Tes kebugaran jasmani merupakan tes untuk mengetahui tingkat penggunaan oksigen oleh tubuh. Tes kebugaran jasmani … Selengkapnya