Langsung ke isi

Bola Basket

  • About
  • Contact
  • Privacy
  • TOC

Bola Basket

  • About
  • Contact
  • Privacy
  • TOC

6 Gerak Spesifik Permainan Bola Basket (Gambar dan Penjelasan)

Aktivitas Pembelajaran Bola Basket

Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lain-lain. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik … Selengkapnya

Pengertian dan Manfaat Kebugaran Jasmani (Singkat dan Jelas)

Pengertian dan Manfaat Kebugaran Jasmani

Setiap orang membutuhkan kebugaran jasmani yang baik, agar ia dapat melaksanakan pekerjaannya dengan efektif dan efisien tanpa mengalami kelelahan yang berarti. Derajat kebugaran jasmani seseorang sangat menentukan kemampuan fisiknya dalam … Selengkapnya

5 Bentuk Tes Kebugaran Jasmani (Beserta Fungsi dan Tujuannya)

Tes Kebugaran Jasmani

Tes kebugaran jasmani merupakan tes untuk mengetahui tingkat penggunaan oksigen oleh tubuh. Tes kebugaran jasmani terdiri dari 5 jenis tes di mana masing-masing tes memiliki tujuan tersendiri. Fungsi Tes Kebugaran … Selengkapnya

8 Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani Beserta Penjelasannya

Unsur unsur kebugaran jasmani

Unsur-unsur kebugaran jasmani atau kondisi fisik menurut Pusat Pengembangan Kualitas Jasmani Tahun 2003 disebutkan ada 10 komponen. Komponen tersebut sebagian besar merupakan unsur-unsur kebugaran jasmani yang sangat dibutuhkan oleh seseorang … Selengkapnya

13 Bentuk-Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani (Beserta Gambarnya)

Latihan Kebugaran Jasmani

Simak berbagai bentuk-bentuk latihan kebugaran jasmani dengan cermat, kemudian lakukan bersama-sama teman-temanmu untuk mempraktikkan berbagai jenis bentuk-bentuk latihan yang ada dalam pembahasan ini, dan diskusikan cara melakukan latihan yang baik. … Selengkapnya

8 Pola Pertahanan Bola Basket (Defense) Individu dan Beregu

Pola Pertahanan Bola Basket

Pola pertahanan bola basket merupakan bagian dari strategi dalam permainan bola basket yang tidak boleh diabaikan. Tujuan dari srategi bertahan adalah untuk menghalangi regu lawan untuk mencetak angka. Dalam hal … Selengkapnya

5 Pola Penyerangan Bola Basket (Offensive) [Gambar dan Penjelasan]

Pola Penyerangan Bola Basket (Offensive)

Dalam suatu pertandingan bola basket, ketika tim kamu akan melakukan penyerangan terhadap pertahanan lawan, diperlukan suatu strategi atau pola-pola penyerangan. Agar penyerangan tersebut dapat berhasil sesuai dengan yang diharapkan. Namun … Selengkapnya

6 Cara Memegang Bola Basket dan Langkah-Langkahnya

Cara Memegang Bola Basket

Cara memegang bola basket merupakan kunci keberhasilan seorang pemain melakukan lemparan, tangkapan, menembak, atau menggiring dengan baik. Adapun cara memegang bola basket menurut Dedy Sumiyarsono (2002: 12) adalah dengan dua … Selengkapnya

Lama Waktu Permainan Bola Basket Menurut Standar Internasional

Waktu Permainan Bola Basket

Berapa lama waktu permainan bola basket? Berikut ini rinciannya. Lama waktu permainan 4 x 10 menit jika berpedoman dengan aturan Federasi Bola Basket Internasional (FIBA). Versi National Basketball Association (NBA) … Selengkapnya

Penemu Bola Basket: James Naismith (Profil Lengkap)

Penemu Bola Basket

Tahukah kamu siapa penemu bola basket? Beliau adalah James Naismith, orang yang pertama kali memperkenalkan permainan bola basket atau bisa dikatakan sebagai pencipta bola basket. Bagaimana sejarah James Naismith dan … Selengkapnya

Pos-pos terdahulu
Halaman1 Halaman2 … Halaman5 Selanjutnya →
+ Artikel Lainnya

Topics

Kebugaran Peraturan Profil Sejarah Teknik Ukuran
©2023 - Some Right Reserved
Laman Berikutnya »